A gyermekek gyásza és haragja a válás idején 5. rész

A válás nem egyetlen pillanat, hanem egy hosszabb folyamat, amelyben a gyermeknek újra és újra szembe kell néznie azzal, hogy megváltozott körülötte valami fontos. Lehet, hogy eleinte még nem tudja pontosan megfogalmazni, mit érez. Később azonban, ahogy az új élethelyzet egyre inkább valósággá válik, újabb és újabb érzések kerülhetnek felszínre.

A szomorúság, a düh, a bizonytalanság vagy akár a bűntudat sokféle formában megjelenhet. És ami egyik nap már könnyebbnek tűnik, az egy ünnep, egy költözés vagy egy új családi helyzet miatt ismét fájdalmassá válhat.

Ebben a részben azt járjuk körül, milyen érzések húzódhatnak meg a gyermek viselkedése mögött, és miért fontos, hogy a felnőttek ne csak a látható reakciókra figyeljenek, hanem arra is, amit azok kifejeznek.

Lehet egy gyermekben gyász. Nemcsak a közös otthont gyászolhatja. Nemcsak azt, hogy a szülei többé nem élnek együtt. Hanem azt a családi életet is, amilyennek elképzelte a jövőjét.

A közös reggeleket.
A nyaralásokat.
A születésnapokat.
A karácsonyokat.
Azt a képet, hogy anya és apa mindig ugyanott lesznek.

Ezért előfordulhat, hogy egy gyermek hónapokkal később, egy ünnepen, egy költözésnél vagy egy új családi helyzetben ismét szomorú lesz.

Ez nem feltétlenül visszaesés.

Lehet, hogy éppen egy újabb változást próbál feldolgozni.

Lehet benne düh.

"Miért kellett ezt csinálnotok?"

"Miért nem tudtatok együtt maradni?"

"Miért nekem kell költöznöm?"

A düh mögött sokszor tehetetlenség van.

A gyermek nem tudja megváltoztatni a szülei döntését. Nem tudja visszacsinálni azt, ami történt.

És néha sokkal könnyebb dühösnek lenni, mint kimondani:

"Nagyon fáj, hogy nem tudom egyben tartani a családomat."

A düh ezért nem feltétlenül "rossz viselkedés".

Lehet egy érzés kifejeződése, amelyhez még nincs meg a megfelelő szó.

És lehet benne bűntudat is.

Különösen a kisebb gyermekek gondolhatják azt, hogy valamilyen módon ők okozták a történteket.

"Biztosan azért veszekszenek, mert rossz voltam."

"Talán, ha jobban viselkednék, újra együtt lennének."

Ezért nagyon fontos, hogy a gyermek ne csak egyszer hallja:

"Nem miattad váltunk el."

Hanem újra és újra megtapasztalja:

"Ez a felnőttek döntése volt. Nem neked kellett volna megoldanod, és nem is neked kell megjavítanod."

Folytatás hamarosan…